Cherchez la joie d'abord et avant tout.

Cherchez des raisons de rire.

Cherchez des motifs d'offrir des compliments à soi et aux autres.

Cherchez la beauté dans la nature, les animaux et les autres êtres humains.

Cherchez des raisons d'aimer. Chaque instant de chaque jour, cherchez quelque chose qui fasse naître en vous un sentiment d'amour.

Cherchez ce qui vous inspire.

Cherchez des occasions d'offrir aux autres ce qui élève leur esprit

Cherchez à éprouver un sentiment de bien-être.

Sachez que votre valeur ne peut être mesurée qu'en termes de joie.

Reconnaissez votre liberté absolue de faire toutes ces choses ou de n'en faire aucune, car c'est, sans exception, votre prérogative chaque jour à chaque instant.